Ning’s blog

ในสมัยโบราณผู้ที่คลอดลูกแล้วทุกคนจะต้องทำการอยู่ไฟ  เพื่อช่วยในการขับน้ำคาวปลา, ช่วยให้มดลูกเข้าอู่เร็ว  และป้องกันการเกิดอาการดังคำโบราณที่ว่า ”แค่ฝนตั้งเค้าหรือหนาวแล้ว” ด้วย  แต่จริง ๆ แล้วการอยู่ไฟไม่ใช่เฉพาะผู้ที่คลอดเมื่อเด็กในครรภ์ครบอายุเท่านั้น  แต่ยังรวมไปถึงผู้ที่แท้งลูกด้วย  เพราะถือว่าเกิดการตั้งครรภ์ขึ้นแล้วแต่เป็นการคลอดก่อนกำหนดนั่นเอง  หมายถึงการแท้งตั้งแต่อายุครรภ์ 2 เดือนขึ้นไปนะคะ  ซึ่งในปัจจุบันก็ได้มีการประยุกต์การให้บริการในรูปแบบของสปาสอดแทรกเข้าไปด้วย  ทำให้คุณแม่ได้รับการผ่อนคลายมากขึ้น  ซึ่งขั้นตอนในการให้บริการก็ขึ้นอยู่กับรูปแบบของแต่ละที่ไป  ในส่วนของที่หนิงดูแลให้กับทาง สุโข สปา นั้น  หนิงได้จัดขั้นตอนการบริการ  ดังนี้  คือ

• การตรวจเช็คร่างกาย
• การขัดตัวด้วยสมุนไพร
• การเข้ากระโจมอบตัว
• การแช่น้ำสมุนไพร
• การนวดเพื่อผ่อนคลาย  การนวดเข้าตะเกียบ
• การประคบสมุนไพร
• การนาบหม้อเกลือ
• การนั่งถ่าน (เฉพาะคนที่คลอดแบบธรรมชาติ)
• การนวดตัวบำรุงผิว
• การดื่มน้ำสมุนไพร

หนิงเคยเจอผู้ตั้งครรภ์บางท่านถามว่า  เมื่อทำอยู่ไฟแล้วจะลดความอ้วนได้หรือเปล่า  อันนี้ขอบอกไว้ล่วงหน้าเลยนะคะว่า  ได้บ้างแต่คงเป็นทางอ้อมมากกว่า  เพราะจริง ๆ ประโยชน์ของการทำการอยู่ไฟมีมากกว่าที่หนิงได้เขียนไปข้างต้นอีกเยอะ  เอาไว้หนิงค่อยมาเพิ่มเติมข้อมูลให้อีกครั้งนะคะ