Yoga on the beach

เมษายน 15, 2008 at 8:03 am | In Ashtanga Yoga, การออกกำลัง | Leave a Comment
Tags: , , , , , , ,

เมื่อวันสงกรานต์หนิงและคณะ (มีผู้บริหาร  และครูอุ้ม)  ได้เดินทางไปพักผ่อนกันที่เขาหลัก  ที่โรงแรม Andamania เราตั้งใจกันมากที่จะเล่นโยคะกัน  และ Post ท่าถ่ายรูปกัน  ถึงขั้นขนเบาะโยคะจากภูเก็ตกันเลยทีเดียวนะคะ 

วันแรกที่ไปถึงก็สบาย ๆ เพราะไปถึงก็บ่ายแก่ ๆ แล้ว  พอตกค่ำก็ออกไปหากิน  อุ้ย! ไปหาร้านอาหารทานกันตกลงกันได้ที่ร้าน “ยิ้ม ยิ้ม”  พอไปถึงเห็นรถเยอะมาก  แล้วก็เป็นอย่างที่คิดไม่มีโต๊ะให้นั่งเลย  ก็ได้แค่สั่งอาหารไว้ก่อน  แล้วจองโต๊ะไว้  ไม่นานนักเราก็ได้นั่งทานอาหาร  คงจะเป็นเพราะการรอคอยที่ค่อนข้างนาน  ทำเอาพวกเราทุกคนท่านกันเยอะม๊าก ๆ  กลับไปก็หลับสบาย  แต่ก็นัดกันเอาไว้ว่า  พรุ่งนี้ 7.30 น. จะเริ่มเล่นโยคะกัน

รุ่งขึ้นก็ลุ้นกันนิด ๆ ว่าจะมีคนมาร่วมกันฝึกโยคะกี่คน  แต่ปรากฏว่าทุกคนตื่นขึ้นมาเล่นกันหมด (เฉพาะคนที่นัดไว้นะคะ) ไม่มีใครเบี้ยว  เพียงแต่อาจจะเล่นไม่เต็มที่เท่านั้น  เล่น ๆ หยุด ๆ นั่งชมวิวไปบ้าง  นั่งชมครูไปบ้าง  เล่นเสร็จ  หนิงก็เตรียมตัวไปถ่ายรูป 

ตอนแรกไม่มีใครไปร่วมถ่ายเลย  ดูน่าจะหิวกันมั่ง  เพราะหลังจากทานอาหารเช้าอย่างเยอะกันที่โรงแรมแล้ว  ก็ชักชวนมาถ่ายอีกรอบ  คราวนี้จากคนที่ปฏิเสธไม่ถ่ายในช่วงต้น  ก็เริ่มสนใจเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ จนสุดท้ายเราก็ได้ถ่ายภาพหมู่ครบทั้ง 5 คน  สนุกสนานกันมาก 

ตอนที่ตั้งท่าถ่ายก็สนุกพิลึกเพราะว่าเคยแต่ถ่ายรูปแบบท่าปกติตามประสานางแบบทั่ว ๆ ไป  แต่คราวนี้มา Post ท่าโยคะ  ที่ต้องพยายามทำให้ดีด้วย  มันช่างสุดแสนยากเย็นสิ้นดี  แต่ก็ผ่านมาได้ด้วยดี  ได้เอารูปสวย ๆ มาฝากเพื่อน ๆ ดูด้วยแหละ  แม้กระทั่งครูอุ้มเองก็ Post ไปหลายท่าเลย  แต่ก่อนที่จะโชว์ภาพของครูอาจจะต้องขออนุญาตครูก่อนนะคะ  ถ้าได้วันหลังจะเอามาให้ดูกันนะ

No Comments Yet »

RSS feed สำหรับความเห็นต่อเรื่องนี้ TrackBack URI

ใส่ความเห็น

XHTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <pre> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

บลอกที่ WordPress.com . | Theme: Pool by Borja Fernandez.
Entries and comments feeds.