Ashtanga Yoga on Friday
เมษายน 18, 2008 at 8:43 am | In Ashtanga Yoga, การออกกำลัง | Leave a CommentTags: Ashtanga Yoga, ภูเก็ต, ลดความอ้วน, วิธีลดความอ้วน, สุโข สปา, ออกกำลัง, โยคะ, โยคะ ภูเก็ต, phuket, yoga, Yoga Phuket
อิอิ วันนี้เป็นอีกวันที่ตื่นมาแล้วรู้สึกว่าตัวเองขี้เกียจมาก ๆ ยิ่งตอนที่กำลังอาบน้ำอยู่ได้ยินเสียงฟ้าคำรามน้อย ๆ แล้วก็บรรยากาศที่น่าจะนอนต่ออีกซักหน่อย แต่หนิงก็ได้นัดกับคุณกุ้งให้มารับตั้งแต่เมื่อวานแล้ว เลยต้องใจแข็งแต่งตัว จนกระทั่งเดินทางมาถึงสุโข สปา เข้าไปที่ห้องโยคะ อิดออดอยู่พักนึงก็เริ่มเล่น ยังดีที่วันนี้มีพี่หมออีกคนมาเป็นคนคอยกระตุ้นให้ฝึก แต่ก็ไม่วาย พอครูออกจากห้อง (น่าจะไปเข้าห้องน้ำ) เราก็แอบคุยกัน (ปกติใน class ด้วยมารยาทแล้วห้ามส่งเสียงดังรบกวนคนอื่นค่ะ) ว่า
“วันนี้เหนื่อย ๆ คิดว่าจะหยุดแล้วล่ะ” หนิงบอกกับหมอเพ็ญศรีไปยังงั้น
กลายเป็นว่า พอครู Jonus เข้ามา พวกเราก็บอกกับครูว่า วันนี้ขี้เกียจจัง ไม่ค่อยอยากเล่นเลย เหนื่อยด้วย ครูก็เลยตอบกลับมาว่า
“มันเป็นปกติแหละ เพราะวันศุกร์โดยทั่วไปของการฝึก Ashtanga yoga แล้ว จะเป็นวันที่สบาย ๆ เพราะเราฝึกกันมาเต็มที่ 4 วันแล้ว” (เพราะปกติพวกเราจะเรียนกันวันจันทร์ – วันศุกร์ค่ะ)
ได้ยินยังงั้นแล้ว พวกเราก็ทำท่าต่อเลยค่ะ คือท่าศพอาสนะ ครูก็ทำหน้างงเล็ก ๆ นั่นแหละเลยเป็นที่มาของเรื่อง “Ashtanga Yoga on Friday”
No Comments Yet »
RSS feed สำหรับความเห็นต่อเรื่องนี้ TrackBack URI
ใส่ความเห็น
บลอกที่ WordPress.com . | Theme: Pool by Borja Fernandez.
Entries and comments feeds.
