<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
		>
<channel>
	<title>ความเห็นบน: ทางสายกลางกับ &#8220;Yoga&#8221;</title>
	<atom:link href="http://healthyning.wordpress.com/2008/05/04/about-yoga/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://healthyning.wordpress.com/2008/05/04/about-yoga/</link>
	<description>All about health - All about yoga - All about myself</description>
	<lastBuildDate>Wed, 02 Dec 2009 17:03:54 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
		<item>
		<title>โดย: ningyogaphuket</title>
		<link>http://healthyning.wordpress.com/2008/05/04/about-yoga/#comment-101</link>
		<dc:creator>ningyogaphuket</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 May 2008 01:42:44 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://healthyning.wordpress.com/?p=98#comment-101</guid>
		<description>ขอบคุณมากนะคะ คุณ gummy ที่แสดงความยินดีให้  ขอบคุณจริง ๆ ค่ะ  มันเป็นกำลังใจอย่างมากเลยนะคะ อิอิ</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ขอบคุณมากนะคะ คุณ gummy ที่แสดงความยินดีให้  ขอบคุณจริง ๆ ค่ะ  มันเป็นกำลังใจอย่างมากเลยนะคะ อิอิ</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>โดย: gummy</title>
		<link>http://healthyning.wordpress.com/2008/05/04/about-yoga/#comment-95</link>
		<dc:creator>gummy</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 May 2008 11:59:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://healthyning.wordpress.com/?p=98#comment-95</guid>
		<description>ตอนนี้ blog ของคุณหนิง ติดอันดับ 1 ของ wordpress เลยนะคะ ยินดีด้วยค่ะ</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ตอนนี้ blog ของคุณหนิง ติดอันดับ 1 ของ wordpress เลยนะคะ ยินดีด้วยค่ะ</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>โดย: ningyogaphuket</title>
		<link>http://healthyning.wordpress.com/2008/05/04/about-yoga/#comment-94</link>
		<dc:creator>ningyogaphuket</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 May 2008 04:20:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://healthyning.wordpress.com/?p=98#comment-94</guid>
		<description>ยินดีค่ะ  และต้องขอขอบคุณด้วยนะคะ เพราะทุก ๆ comment มันเป็นแรงบันดาลใจให้หนิงเขียนต่อไปเรื่อย ๆ ค่ะ</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ยินดีค่ะ  และต้องขอขอบคุณด้วยนะคะ เพราะทุก ๆ comment มันเป็นแรงบันดาลใจให้หนิงเขียนต่อไปเรื่อย ๆ ค่ะ</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>โดย: delila</title>
		<link>http://healthyning.wordpress.com/2008/05/04/about-yoga/#comment-93</link>
		<dc:creator>delila</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 May 2008 04:02:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://healthyning.wordpress.com/?p=98#comment-93</guid>
		<description>สวัสดีค่ะ..
เราเพิ่งเริ่มฝึกโยคะ..ได้อ่านข้อมูลจากที่นี่แล้วได้ประโยชน์มากค่ะ
ขอแวะเข้ามาอ่านบ่อยๆ นะคะ..เพื่อพัฒนาความรู้
..ช่วยเป็นกำลังใจให้เราด้วยนะคะ..</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>สวัสดีค่ะ..<br />
เราเพิ่งเริ่มฝึกโยคะ..ได้อ่านข้อมูลจากที่นี่แล้วได้ประโยชน์มากค่ะ<br />
ขอแวะเข้ามาอ่านบ่อยๆ นะคะ..เพื่อพัฒนาความรู้<br />
..ช่วยเป็นกำลังใจให้เราด้วยนะคะ..</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>โดย: ningyogaphuket</title>
		<link>http://healthyning.wordpress.com/2008/05/04/about-yoga/#comment-91</link>
		<dc:creator>ningyogaphuket</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 May 2008 12:10:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://healthyning.wordpress.com/?p=98#comment-91</guid>
		<description>คุณ udom ค่ะ  ดีใจด้วยนะคะที่ได้ครูที่เข้าใจนักเรียน

คุณ ixiu ค่ะ  ขอบคุณสำหรับคำชมนะคะ

คุณ gummy มาภูเก็ตเมื่อไหร่บอกได้เลยนะคะ  ยินดีต้อนรับค่ะ แต่ช่วงนี้ฝนตกเกือบทุกวันเลย  ถ้าจะมาเรียนโยคะ  หนิงแนะนำให้เรียนกับครูที่สอนหนิงดีกว่าค่ะ  เขารับนักเรียนเป็นครั้ง ๆ ด้วยเหมือนกัน  หนิงยังมือสมัครเล่นอยู่เลย  อิอิ ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>คุณ udom ค่ะ  ดีใจด้วยนะคะที่ได้ครูที่เข้าใจนักเรียน</p>
<p>คุณ ixiu ค่ะ  ขอบคุณสำหรับคำชมนะคะ</p>
<p>คุณ gummy มาภูเก็ตเมื่อไหร่บอกได้เลยนะคะ  ยินดีต้อนรับค่ะ แต่ช่วงนี้ฝนตกเกือบทุกวันเลย  ถ้าจะมาเรียนโยคะ  หนิงแนะนำให้เรียนกับครูที่สอนหนิงดีกว่าค่ะ  เขารับนักเรียนเป็นครั้ง ๆ ด้วยเหมือนกัน  หนิงยังมือสมัครเล่นอยู่เลย  อิอิ <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>โดย: gummy</title>
		<link>http://healthyning.wordpress.com/2008/05/04/about-yoga/#comment-90</link>
		<dc:creator>gummy</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 May 2008 11:49:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://healthyning.wordpress.com/?p=98#comment-90</guid>
		<description>อ่านแล้ว...ดีจริง ๆ เข้าใจการฝึกโยคะมากขึ้น
นึกถึงวันแรกที่เราฝึกโยคะ เราก็ฝึกวันละ 2 ท่า
แล้วก็ทำ 2 ท่านั้นให้ชินก่อน จนนิ่ง แล้วค่อยเพิ่มอีกทีละ 2 ท่า แล้วก็ฝึก ไอ้ 4 ท่านี้ให้ชินพอสมควร แล้วค่อยฝึกอีก 2 ท่า จนตอนนี้ ทำประมาณ 30 ท่าค่ะ แต่ัยังไม่ครบตามตำราที่อ่านเลยนะเนี่ย
ก็ยังทำไม่ค่อยดีหรอกค่ะ 

อ่านมาเรื่อย ๆ เรียง ก็หลายวันแล้ว
มีแวบ ๆ นะคะ ว่าอยากไปภูเก็ต แล้วลงคอร์ทกะครูหนิงซะเลย ท่าจะสนุก
คอร์ทเท่าไหร่คะ...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>อ่านแล้ว&#8230;ดีจริง ๆ เข้าใจการฝึกโยคะมากขึ้น<br />
นึกถึงวันแรกที่เราฝึกโยคะ เราก็ฝึกวันละ 2 ท่า<br />
แล้วก็ทำ 2 ท่านั้นให้ชินก่อน จนนิ่ง แล้วค่อยเพิ่มอีกทีละ 2 ท่า แล้วก็ฝึก ไอ้ 4 ท่านี้ให้ชินพอสมควร แล้วค่อยฝึกอีก 2 ท่า จนตอนนี้ ทำประมาณ 30 ท่าค่ะ แต่ัยังไม่ครบตามตำราที่อ่านเลยนะเนี่ย<br />
ก็ยังทำไม่ค่อยดีหรอกค่ะ </p>
<p>อ่านมาเรื่อย ๆ เรียง ก็หลายวันแล้ว<br />
มีแวบ ๆ นะคะ ว่าอยากไปภูเก็ต แล้วลงคอร์ทกะครูหนิงซะเลย ท่าจะสนุก<br />
คอร์ทเท่าไหร่คะ&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>โดย: ixiu</title>
		<link>http://healthyning.wordpress.com/2008/05/04/about-yoga/#comment-89</link>
		<dc:creator>ixiu</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 May 2008 11:09:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://healthyning.wordpress.com/?p=98#comment-89</guid>
		<description>มีคำแนะนำดีๆอีกแล้ว ขอบคุณมากเลยครับ</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>มีคำแนะนำดีๆอีกแล้ว ขอบคุณมากเลยครับ</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>โดย: udom</title>
		<link>http://healthyning.wordpress.com/2008/05/04/about-yoga/#comment-88</link>
		<dc:creator>udom</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 06 May 2008 04:37:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://healthyning.wordpress.com/?p=98#comment-88</guid>
		<description>อืม คลาสที่ผมเรียนเนี่ย ไม่ได้แยกสอนท่าเหมือนกับคลาสของครูหนิงน่ะครับ ต้องทำไปพร้อมๆ คนอื่นเลย / แต่ก็โอเคนะครับ เพราะครูเขาก็เ้ข้าใจว่าแต่ละคนทำท่าได้ไ่ม่เท่ากัน

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะครับ ;-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>อืม คลาสที่ผมเรียนเนี่ย ไม่ได้แยกสอนท่าเหมือนกับคลาสของครูหนิงน่ะครับ ต้องทำไปพร้อมๆ คนอื่นเลย / แต่ก็โอเคนะครับ เพราะครูเขาก็เ้ข้าใจว่าแต่ละคนทำท่าได้ไ่ม่เท่ากัน</p>
<p>ขอบคุณสำหรับคำแนะนำนะครับ <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
