กลับมายืนบนผืนเสื่ออีกครั้ง
มีนาคม 25, 2010 ที่ 2:24 am | บันทึกโพสใน Ashtanga Yoga | 2 ความเห็นป้ายกำกับ: Ashtanga Yoga, ฝึกโยคะ, สะพานโค้ง, โค้งหลัง, ใช้หลัง, back bend
หลังจากที่หนิงถนอมเนื้อถนอมตัวในช่วงก่อนทำให้ไม่ได้ฝึกโยคะเลย ตอนนี้ได้เอาเสื่อโยคะมาปัดฝุ่นใหม่ จริง ๆ แล้วหนิงเริ่มฝึกตั้งแต่วันจันทร์ที่ผ่านมาแล้วล่ะค่ะ แต่เพิ่งได้เวลาเขียนเนี่ยแหละ
กลับมาคราวนี้คิดว่ากำลังวังชาจะตกไปเยอะ แต่ก็ไม่ถึงขนาดนั้น แล้วก็คิดว่าตัวเองคงจะเมื่อยมากก็ไม่ค่อยอีก ทั้ง ๆ ที่ก็พยายามทำค่อนข้างเต็มที่นะคะ ตอนนี้ครูทิพย์กลับเชียงใหม่ เลยครู William มาสอนแทน
เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ครูก็สอน Style Asthanga ตามตาราง แต่พอมาวันอังคารกับพุธ หนิงชอบมาก ๆ เลยค่ะ เพราะเป็นแบบ Mix Style และครูเน้นในเรื่องของหลัง คือการโค้งหลังมาก ๆ ซึ่งหนิงคิดว่าจะช่วยหนิงในการทำ Back bend อย่างแน่นอน
ครั้งแรกที่ฝึกเมื่อวันอังคาร หนิงคิดว่ากลับบ้านคืนนี้ต้องปวดหลังแน่เลย แต่ปรากฎว่าหนิงไม่มีอาการปวดหลังแม้แต่น้อย พอมาถึงเมื่อวานครูให้ฝึกท่าใน Level 2 ซึ่งต้องใช้หลังส่วนล่างมาก ๆ หนิงไม่สามารถทำได้แน่ ๆ ครูก็รู้ดี พอหนิงคิวที่หนิงต้องออกไปทำ ครูเลยอนุญาติให้ใช้ลูกบอลเป็นตัวช่วย ขนาดใช้ลูกบอล หนิงยังรู้สึกแย่เลย ส่วนคนอื่น ๆ ไม่ต้องพูดถึง แม้ว่าการโค้งหลังเขาจะดีกว่าหนิงมากอย่างไรก็ตาม แต่ท่าที่ครูให้ทำ หนิงมองว่ามันยากจริง ๆ เพราะครูจะมาจับดัดให้ทีละคนเลย ร้องโอดโอยกันเป็นแถว ๆ แต่ก็ดีนะคะ
วันนี้เขียนพอหอมปากหอมคอแค่นี้ก่อนนะคะ แล้วจะมา update อีก เพราะมีอีกเรื่องที่หนิงเห็นเพื่อน ๆ ฝึกแล้วอยากจะบอกต่อเหมือนกันค่ะ
ในที่สุด…
มีนาคม 22, 2010 ที่ 2:41 am | บันทึกโพสใน ก่อนคลอด | 15 ความเห็นป้ายกำกับ: หลุดไปแล้ว, เศร้าจัง, เสียใจ, ไม่ท้องแล้ว
เมื่อวานตื่นมาทำภาระกิจต่าง ๆ ตามปกติ และหนึ่งในตารางก็จะต้องไปตรวจค่าเลือดที่ รพ.กรุงเทพภูเก็ตด้วยหลังจากทานอาหารเช้าเสร็จเรียบร้อย
ครั้งนี้ก็เหมือนเดิม หนิงไม่ได้นั่งรอผลอยู่ที่ รพ. เพราะคิดว่าคงใช้เวลา เลยออกมาดูสปาที่เก่า เพราะว่าพี่ชายกับคุณแม่โทรมาบอกว่าโดนทุบกระจก คิดว่าน่าจะมีคนเข้าไปขโมยของ และก็เป็นจริง ก๊อกน้ำหายเกลี้ยง ส่วนแอร์ก็ถูกแกะออกมาแล้วเอาชิ้นส่วนด้านในไป ตอนนี้ก็ยังเหลือแต่ปั๊มน้ำ กับเครื่องทำน้ำอุ่นบางห้อง ซึ่งบางห้องหนิงก็ไม่แน่ใจว่าถูกถอดออกไปตั้งแต่ต้นหรือเปล่าอยู่แล้วหรือเปล่า เพราะเดิมทางบริษัทฯ ที่เช่าเขาก็มีการถอดอุปกรณ์ไปบ้าง ดูไปก็ไม่สามารถทำอะไรได้เลย นอกจากเข้าไปล๊อคประตู แต่เขาก็สามารถเปิดได้อยู่ดี
จากนั้น หนิงก็ออกมาสำรวจกิจการที่ Central ตามปกติ (พอดีมาเดินบ่อยจนเพื่อน ๆ แซวอ่ะ) และก็ตัดสินใจซื้อตั๋วหนังเรื่อง Up in the air ซึ่งขณะที่ดูหนัง หนิงกำมือถืออยู่ตลอด เพราะรู้อยู่แล้วว่าทาง รพ. จะต้องโทรมาแจ้งในช่วงที่หนังกำลังฉายอยู่อย่างแน่นอน และก็เป็นจริง เพราะสรรเสริญจบไปไม่นาน หนังยังไม่ทันเริ่ม โทรศัพท์ก็สั่นขึ้น หนิงเห็นเบอร์ 1719 ซึ่งเป็นของ รพ. กรุงเทพ แน่นอน หนิงรีบรับสายทันที
คุณพยาบาลคนที่เจาะเลือดให้หนิงรายงานว่า
ค่า B HCG คุณอยู่ที่ 5 นะคะ
ยังไม่ทันวางสายดี น้ำตาหนิงก็ตกออกมาเป็นทาง คุณสามีก็กำมือไว้แน่น หนิงร้องไห้อยู่พักใหญ่ จนแฟนถามว่า “ไหวไห๊ม” อยากออกไปข้างนอกไห๊ม แต่หนิงรู้ดีว่า อยู่ในโรงหนังนั่นแหละดีกว่า เพราะไม่งั้นหนิงก็ไม่มีสิ่งเบี่ยงเบน และน่าจะยิ่งหนักกว่าเดิม ดีนะที่เนื้อเรื่องของหนังทำให้เราต้องสนใจและทำให้เราลืมอะไรในจังหวะนั้นได้พอสมควร พอหนังจบก็ยังไม่วายน้ำตาก็ไหลออกมาอีก ออกมานั่งรอเพื่อน ๆ อยู่ก็ยังร้องไห้ไม่หยุด แต่น้ำตามันช่วยได้จริง ๆ นะคะ เพราะหลังจากที่ร้องไห้ไปพอควร ขณะที่เราเจอเพื่อน ๆ จิตใจเราได้คลายไปเยอะแล้ว หนิงก็ไม่ได้แสดงอะไรออกมาที่ทำให้คนอื่นผิดสังเกตุเลย
จนกระทั่งเช้าวันนี้ หนิงคิดว่าหนิงสามารถพูดคุยกับคนอื่นได้ดีขึ้น จากเมื่อวานรู้ตัวเลยค่ะว่า คงคุยกับใครไม่ได้ต้องร้องไห้แน่ ๆ แต่วันนี้หนิงได้คุยกับเพื่อนไปแล้ว 2 คน ดีนะที่เขาไม่แสดงความเศร้ากับเรามากนัก ก็เลยคุยได้ไม่มีอะไร
ยังไงก็ขอขอบคุณเพื่อน ๆ ทุกคนที่ให้กำลังใจ หนิงยังไม่ท้อนะคะ คิดว่ายังมีครั้งหน้าอีกแน่นอนค่ะ ตอนนี้ก็คงต้องกลับไปฝึกโยคะทำตัวให้แข็งแรงเพื่อเตรียมตัวใหม่ คงอีก 2-3 เดือนข้างหน้านี่แหละค่ะ
ต่อรอง
มีนาคม 20, 2010 ที่ 6:04 am | บันทึกโพสใน ก่อนคลอด | 3 ความเห็นป้ายกำกับ: ตรวจฮอร์โมน, ตรวจเลือด, ต่อรอง, ป้องกันการแท้ง, ยากันแท้ง, b-hcg
ด้วยความวิตกกังวลเล็ก ๆ ว่า ถ้าเราไปตามที่คุณหมอแนะนำให้ไปตรวจเลือดอีกรอบคือ วันจันทร์ ใครจะพาไป แล้วถ้าผลเป็นบวกใครจะพาเราไปฝากท้องอีก เพราะที่ทำงานของคุณพ่อเจ้าตัวน้อยก็ไกลเหลือเกิน งานก็เพิ่งไปทำไม่เท่าไหร่ ยังไม่อยากให้ลา แล้วก็เห็นงานเยอะอีก
เลยโทรไปปรึกษากับคุณหมอว่า
ถ้าวันจันทร์ไม่สะดวก ขอเป็นตรวจวันอาทิตย์ได้หรือเปล่าค่ะ
คุณหมอบอกว่า
ได้ครับ ไม่มีปัญหา ได้ผลยังไง ให้โทรแจ้งผลด้วยนะครับ
สรุปว่า ได้ฤกษ์งามยามดีเป็นวันพรุ่งนี้แหละ เพราะสะดวกทั้งคู่เนื่องจากเป็นวันหยุด และคุณหมอที่ต้องการฝากครรภ์เขาทำงานวันอาทิตย์ด้วย ทุกอย่างลงตัว เหลือแต่รอผลอย่างเดียว อิอิ
อ้อ ลืมบอกไปอีกอย่างคือ จริง ๆ แล้วขณะที่ยังใช้ยาฮอร์โมนทั้งหลายที่คุณหมอให้มา ซึ่งเป็นยาที่ช่วยป้องกันการแท้ง จะทำให้ประจำเดือนไม่มาด้วยล่ะ เพิ่งรู้นะเนี่ย แสดงว่าที่หนิงรอให้ประจำเดือนมายังไงก็คงไม่มาหรอกเพราะหนิงยังใช้ยาอยู่ทุกวัน อิอิ พอดีแอบโทรหาคุณพยาบาลด้วย ก็เลยถามเรื่องประเด็นนี้ เขาเลยบอกว่าถ้าผลออกมาว่าไม่ติดให้หยุดใช้ยาทันทีแล้วประจำเดือนจะมาเองค่ะ
จิตตก
มีนาคม 19, 2010 ที่ 9:36 am | บันทึกโพสใน ก่อนคลอด | 7 ความเห็นป้ายกำกับ: คุณหมอสุรชัย, จิตตก, ตรวจครรภ์, ตรวจเลือด, ลุ้น, b-hcg, safe fertility center
เฮ้ย! วันนี้เป็นวันที่ลุ้น ๆ ยังไงไม่รู้ ก็คงเป็นเหตุจากเมื่อวานนั่นแหละ ที่ทำให้เสียอารมณ์เพราะไม่ได้ดังใจ วันนี้เลยงุ่นง่านเป็นพิเศษ เมื่อเช้าก็เลยลองโทรไปถามที่ รพ. มิชชั่นภูเก็ต ว่า สรุปแล้ว ที่บอกว่าจะแจ้งผลหลังจากวันที่ไปตรวจ 3 วันนั้น สรุปจะเป็นวันไหนกันแน่จะได้ทำใจ กลายเป็นว่าต้องทำใจไปถึงไม่วันอังคารก็พุธแหนะ ซึ่งหนิงมองว่ามันค่อนข้างนานกับการรอคอยในช่วงนี้ ในภาวะจิตใจเช่นนี้
เลยตัดสินใจ โทรไป รพ.กรุงเทพภูเก็ต เพื่อสอบถามว่าสามารถตรวจเลือดเพื่อหาค่า beta HCG ได้ภายในวันเดียวหรือเปล่า เขาบอกมาว่าได้ภายใน 2 ชั่วโมง หนิงเลยตัดสินใจไปวันนี้เลย นั่งสบายใจอยู่ได้พักนึง ทาง รพ. ก็โทรมาบอกผล เพราะหนิงไม่ได้รอฟังผลที่ รพ. จากนั้น fax ก็ตามมา เมื่อได้ผลเรียบร้อย หนิงก็โทรไปหาคุณหมอสุรชัยที่ Safe Fertility Center ก็แจ้งค่าไปคือ B HCG 10.9 mIU/ml ซึ่งเท่าที่ทราบมันเป็นค่าที่ค่อนข้างน้อย เพราะคุณหมอบอกว่าควรจะขึ้นถึง 50 แต่ก็ยังมีลุ้นเพราะปกติค่าของคนทั่วไปจะอยู่ที่ศูนย์จุดกว่า ๆ เท่านั้น หนิงก็ค่อยโล่งใจหน่อย นั่นหมายถึงว่า หนิงยังคงต้องอดทนรอไปอีก 3 วัน เพราะคุณหมอบอกให้ไปเช็คผลเลือดอีกทีในวันจันทร์อ่ะค่ะ
คิดดูซิค่ะ ว่ามันทรมานจิตใจแค่ไหน บางคนอาจจะคิดว่าแค่ 3 วันเอง หนิงยอมรับนะคะ ณ วันนี้ หนิงวุ่นวายใจพอสมควร อยากให้ทราบผลเร็ว ๆ เพราะก็มีหลายคนที่รอลุ้นกับหนิงอยู่ แล้วผลยังคาราคาซังแบบนี้ ความว้าวุ่นมันเกิดขึ้น หนิงเองก็พยายามสงบสติอารมณ์และจิตใจของตัวเองอยู่เหมือนกันค่ะ จะได้ไม่ฟุ่งซ่านมากนัก อิอิ ทำเอา “จิตตก” ไปพอสมควรเหมือนกัน
ใจร้อน
มีนาคม 18, 2010 ที่ 5:26 am | บันทึกโพสใน ก่อนคลอด | 4 ความเห็นป้ายกำกับ: ตรวจการตั้งครรภ์, ตรวจเลือด, ผลฮอร์โมน, ใจร้อน
จริง ๆ แล้ว คุณหมอนัดว่าให้หนิงไปเช็คเลือดเพื่อตรวจผลว่าตั้งครรภ์หรือเปล่าในวันพรุ่งนี้ แต่เป็นเหตุบังเอิญว่า วันนี้หนิงมีสารถีที่จะพาไปหาหมอ เพราะพรุ่งนี้เขาก็ติดงาน วันเสาร์คุณหมอก็ไม่ตรวจอีก ก็เลยโทรเช็คกับทางศูนย์ Safe fertility Center ว่าสามารถไปตรวจก่อนสักหนึ่งวันได้หรือเปล่า คุณพยาบาลตอบว่าได้ ก็เลยบุกไปที่ รพ.มิชชั่นภูเก็ตเลย
ก่อนไปหนิงโทรจองคิวเรียบร้อย ทำให้ไปรอไม่นานเหมือนกับครั้งก่อน ๆ ก็ตามระเบียบของการตรวจ ชั่งน้ำหนัก แต่ก็แปลกนะคะ เมื่อเช้าหนิงชั่งที่บริษัทฯ 53.4 Kg แต่พอไปชั่งที่โรงพยาบาล ชั่งได้แค่ 51.5 Kg ความดันก็ปกติ พอได้เข้าห้องตรวจ หนิงก็เล่าให้คุณหมอฟังว่าไปทำอะไรมา วันนี้ต้องการมาทำอะไร คุณหมอก็เลยบอกว่างั้นเดี๋ยวไปเจาะเลือดเลย ผลที่ได้ 100% แน่นอน แต่ต้องรอผล 3 วันนะ เท่านั้นแหละ หนิงงี้บ่นใหญ่เลย ถามคุณหมอว่าทำไมช้าจัง ก็เลยขอคุณหมอตรวจปัสสาวะก่อน ทั้ง ๆ ที่รู้อยู่แล้วว่าผลต้องเป็นลบแน่นอน
จริงอย่างที่คิดค่ะ รอผลเกือบครึ่งชั่วโมง ผลเป็นลบ สรุปแล้วก็ต้องรอไปอีก 3 วันค่ะ นี่ขนาดไปก่อนล่วงหน้าแล้ววันนึงนะคะ ยังสงสัยอยู่ว่ามันตรวจอยากเหรอ ทำไมถึงต้องส่งเลือดไปตรวจที่กรุงเทพฯ ด้วยเนี่ย
วันที่ 4 ของการรอคอย
มีนาคม 13, 2010 ที่ 7:25 am | บันทึกโพสใน ก่อนคลอด | 4 ความเห็นป้ายกำกับ: การรอคอย, ทำเด็กหลอดแก้ว, หลังจากใส่ตัวอ่อน
กว่าจะผ่านไปแต่ละวันในช่วงนี้รู้สึกว่ามันยาวนานจริง ๆ ค่ะ ด้วยความอยากรู้อยากเห็นเป็นเหตุนั่นแหละค่ะ ได้แต่เร่งวันเร่งคืนให้ถึงวันที่ 19 เร็ว ๆ แต่ก็คงถึงเท่าคนอื่นนั่นแหละ อิอิ
สามวันที่ผ่านมา โดยเฉพาะวันแรกของการกลับมาใช้ชีวิตหลังใสตัวอ่อน รู้สึกว่าเราต้องทะนุถนอมทุก ๆ วินาทีจริง ๆ ค่ะ ต้องคิดอยู่ตลอดเวลา ทุกท่วงท่า ทุกอิริยาบถ ว่าตอนนี้เราต้องมีสตินะ ต้องไม่รีบร้อนนะ ทุกอย่าง จนมีแต่คนถามหนิงว่า หนิงเจ็บเท้าเหรอ เพราะเวลาเดินหนิงจะเดินเบา ๆ ค่อย ๆ เดิน หรือกับย่องตอดอะไรประมาณนั้นอ่ะค่ะ มันก็คงดูตลกพิลึกเหมือนกันนะคะ เพราะปกติหนิงจะเป็นคนที่เดินค่อนข้างเร็วพอสมควร เพื่อน ๆ เดินตามไม่ค่อยจะทัน แต่มาวันนี้ เพื่อนไปไกลแล้วเรายังเดินได้ไม่ถึงไหนเลย แต่เพื่อสิ่งที่เรารอคอย เราต้องทำได้ แม้กระทั่งต้องงดชา – กาแฟ ซึ่งปกติ หนิงจะดื่มชาเย็นมื้อเช้า มื้อกลางวันก็เป็นกาแฟเย็นสักแก้ว เกือบทุกวัน แต่ตอนนี้งดหมด ทำตามคำแนะนำของคุณหมออ่ะค่ะ
- วันแรก หนิงเดินเยอะจริง ๆ ค่ะ เพราะต้องไปเปิดสมุดบัญชีของบริษัทฯ กับหุ้นส่วนอีกคน และต้องไปเปิดที่ Central เลยเดินไกลหน่อย อีกทั้งเป็นช่วงพักกลางวันอีก พี่เขาเลยชวนทานข้าวที่ S&P เลย ซึ่งอยู่ที่ชั้น 3 ส่วน bank อยู่ชั้น 2 มาถึงห้างก็ต้องเดินขึ้นชั้น 3 ก่อนเพื่อไปสั่งอาหาร สั่งเสร็จต้องเดินลงมาชั้น 2 รออยู่พักใหญ่เพราะเอกสารที่น้องเขาเตรียมมาให้ไม่เรียบร้อย ต้อง fax มาเพิ่ม เลยตัดสินใจขึ้นไปทานข้าวก่อน ต้องขึ้นไปชั้น 3 อีก ทานเสร็จก็เดินมาชั้น 2 เซ็นต์เรียบร้อยก็ไปขึ้นรถกลับ แล้วมาเดินต่อในบริษัทฯ อีก หนักเอาการเหมือนกัน คนที่ไม่เจอกับตัวไม่รู้จริง ๆ นะคะ เพราะบางคนเขาให้นั่ง – นอน อยู่กับที่ แต่ขณะที่เรามาเดินในสายตาคนอื่นอาจจะมองว่าไม่เยอะ แต่สำหรับคนที่เพิ่งไปทำเด็กหลอดแก้วมา มีแต่คนเตือนหนิงทั้งนั้นเลย เพราะพี่ ๆ ที่เขามีประสบการณ์มาแล้ว 3 คน เขาก็ไม่ติดมาแล้ว เขาเลยบอกให้หนิงลดการเดินลงเพราะมันมีผลมากจริง ๆ ฟังแล้วค่อนข้างบั่นทอนจิตใจพอสมควร เพราะเราคิดว่าเราพยายามแล้ว และถ้าไม่ติดจริงหนิงก็คงจะเสียใจมาก มันเหมือนกันเรายังประมาทอยู่เลย แต่จะให้หนิงหยุดงานในช่วงนี้หนิงทำไม่ได้จริง ๆ ค่ะ เพราะหนิงหยุดไปพอสมควรแล้วก่อนหน้านี้ สงสารน้อง ๆ ในแผนกค่ะ สุดท้ายวันนี้หนิงรู้สึกปวดหน่วง ๆ ที่ท้อง เลยตัดสินใจโทรไปถามพยาบาลว่าเราจะเป็นอย่างไรบ้าง รู้ทั้งรู้ว่าเขาก็คงตอบไม่ได้หรอกค่ะว่า ตัวอ่อนยังอยู่หรือไม่ หรือจะเป็นอย่างไร แต่เพื่อความสบายใจ สุดท้ายพยาบาลบอกให้ทานยา แต่หนิงไม่อยากทานคิดว่าเราไม่ได้ปวดมากขนาดที่ต้องพึ่งยาหรอก ก็เลยรีบกลับบ้าน เดินเบา ๆ แล้วก็พักผ่อน จบไปหนึ่งวัน
- วันรุ่งขึ้น ตั้งใจว่าจะเดินให้น้อยลง ก็คิดว่าน้อยลงจริง ๆ แหละค่ะ แต่ก็ต้องเดินหลายรอบอยู่ เพราะต้องไปเข้าห้องน้ำ เนื่องจากที่บริษัทฯ ห้องทำงานหนิงกับห้องน้ำอยู่ไกลกันนิดนึง และต้องดื่มน้ำเยอะมากต่อวัน ทำให้ต้องเข้าห้องน้ำบ่อยขึ้นอีก แต่หนิงไม่สามารถงดการใช้คอมพิวเตอร์ กับเจออากาศร้อนได้ เพราะวันนี้ตอนเที่ยง น้อยชายของสามีและเพื่อนที่ทำงาน ซึ่งปกติพวกเราจะไปทานอาหารกลางวันด้วยกันบ่อย ๆ แต่วันนี้เราอาจจะเลือกร้านผิดไปหน่อย เพราะจริง ๆ เขาไม่ให้หนิงอยู่ในที่อากาศร้อน ลืมนึกไปว่าร้านที่เลือกไม่มีแอร์ โอ้โห หนิงงี้บอกไม่ถูกเลย ร้อนมาก เป็นกังวลที่พยาบาลเตือนไว้ว่า “ตัวอ่อนไม่ชอบร้อนนะคะ คุณแม่ต้องพยาบาลเลี่ยงแดด ห้ามเดินตากแดดเด็ดขาด” แต่คงทำไม่ได้ขนาดนั้นหรอกนะคะ ก็กว่าจะเดินไปถึงรถ มันก็ไม่ได้มีที่ร่มให้เดินสักเท่าไหร่ เพราะงั้นต้องตากแดดบ้างอยู่แล้ว แต่พยายามให้น้อยที่สุด แต่ความร้อนนี่ซิ ทำเอากลับไปคิดมากอีกว่า ตัวอ่อนยังปลอดภัยที่ไห๊มหนอ แต่ได้บอกว่าลูกเราต้องแข็งแรงซิ ก็แม่แข็งแรงออกขนาดนี้ อิอิ
- วันที่สามก็ไม่ค่อยจะแตกต่างจากวันที่สองมากนัก เพียงแต่มีเครียดบ้าง ซึ่งก็พยายามไม่ให้เครียดแหละค่ะ แต่งานบางครั้งมันก็ห้ามยากนะคะ
สรุปรวมแล้ว หนิงเองก็ยังคงคิดอยู่ในใจว่า ปกติหนิงเป็นคนที่แข็งแรง และค่อนข้างกระฉับกระเฉงพอควร ดังนั้นสิ่งที่หนิงกำลังปฏิบัติอยู่ทุกวันนี้ ก็เป็นแนวทางในการดูแลรักษาตัวอ่อนเป็นอย่างดีแล้ว เพราะคุณหมอบอกให้ลด Activity ทุกอย่างลง 50% หนิงว่าหนิงทำได้มากกว่านั้นด้วยซ้ำค่ะ ความเร็วลดลงมาเหลือสัก 30-40% ได้มั่งค่ะ ส่วนระยะทางก็ลดลงไปเยอะค่ะถ้าเทียบกับแต่ละวันที่หนิงเดิน ส่วนกิจกรรมอื่น ๆ หนิงงดหมดเลย ยกเว้น นอนดูโทรทัศน์ และอ่านหนังสือค่ะ
ตื่นเต้นจัง ตัวอ่อนเข้าไปแล้ว
มีนาคม 9, 2010 ที่ 8:17 am | บันทึกโพสใน ก่อนคลอด | 12 ความเห็นป้ายกำกับ: คุณหมอวิวัฒน์, ฝังตัวอ่อน, มดลูก, เด็กหลอดแก้ว, ใส่ตัวอ่อน, safe fertility center
วันนี้วันที่ 9 มี.ค. 53 เวลา 13.40.04 เป็นเวลาที่เจ้าตัวเล็ก (เล็กจริง ๆ นะ) ได้ย้ายเข้าไปในมดลูกของหนิงเป็นที่เรียบร้อยแล้ว
ขอบอกว่าตื่นเต้นน่าดู น้ำตาไหลอาบแก้มเลยล่ะ หลังจากที่คุณหมอใส่เข้าไปแล้ว มันเป็นความรู้สึกที่บอกไม่ถูกเลย
ตอนที่เข้าห้องมาแรก ๆ คุณหมอก็บอกว่า ดีมากเลยที่หนิงได้ตัวอ่อนระยะบลาสที่ดี จริง ๆ หนิงได้ 3 ตัว แต่คุณหมอบอกว่าได้ตัวอ่อนที่สวยประมาณ 2 ตัว อีกตัวค่อนข้างต่างจากตัวอื่น คุณหมอเลยแนะนำว่างั้นให้ใส่เพียง 2 ตัวก็แล้วกัน เพราะอีกตัวใส่ไปก็ไปรบกวนอีก 2 ตัวเปล่า ๆ คุณหมอแอบบอกให้ดีใจเล่น ๆ อีกว่า โอกาสติดสูงมาก และมีโอกาสได้แฝดสูงด้วยเท่าที่ดูจากสภาพตัวอ่อน ที่เหลืออยู่ที่การดูแลของหนิงเองแล้วล่ะ
หนิงว่านอกจากตัวหนิงแล้ว หนิงยังต้องอาศัยคนรอบข้างอีกหลายคนเลยล่ะ เพราะเท่าที่ดูไม่ว่าจะทำอะไรเราอาจจะต้องอาศัยคนอื่นช่วยด้วย ไม่งั้นก็อาจจะลำบาก ไม่ว่าจะช่วยเตือน หรือว่าช่วยผ่อนแรงอ่ะ อิอิ ทำท่าว่าจะเริ่มขึ้เกียจซะแล้วซิ
บรรยากาศรอบตัวหนิงในวันนี้ที่ศูนย์ดูค่อนข้างคึกคักกว่าทุก ๆ วันมาก ระหว่างที่หนิงรอคุณหมอก็ได้พูดคุยกับคนข้าง ๆ ที่รอใส่ตัวอ่อนด้วยกันอยู่ 2 คน คนนึงอายุ 32 ทำครั้งนี้เป็นครั้งที่สามแล้ว (แต่สองครั้งแรกทำจากที่นี่นะคะ) ส่วนอีกคนอายุ 43 เพิ่งมาทำครั้งแรกเหมือนกัน
หลังจากที่คุณหมอใส่ตัวอ่อนเรียบร้อยคุณหมอให้นอนพัก แต่หนิงนอนไม่หลับหรอกค่ะ ยังตื่นเต้นอยู่เลย มันตื้นตันยังไงบอกไม่ถูก ระหว่างที่รอก็มีพยาบาลสุดแสนน่ารัก มาคอยอธิบายให้ฟัง
- คนแรกอธิบายผลของตัวอ่อนหลังจากเก็บไป พร้อมกับให้เอกสารมาดูเล่น ๆ สรุปรวมว่า มีสองตัวที่เข้าสู่ระยะบลาสต์ได้และสมบูรณ์ดี มีการเจริญเป็นตัวอ่อนดี และมีการเจริญไปเป็นรกที่ดีตัวนึง แต่อีกตัวอาจจะได้ค่าต่ำกว่าหน่อย แต่ก็ยังใช้ได้อยู่ค่ะ ส่วนอีกตัวก็อย่างที่ทราบคือเป็นแค่ระยะแอมบริโอ ยังไม่ได้เข้าสู่ระยะบลาสต์
- คนที่สองเข้ามาเพื่ออธิบายการดูแลตัวเอง ตั้งแต่ต้นว่า 3 วันแรกห้ามเดินมาก ห้ามไป shopping ก่อน หลังจาก 5 วันไปแล้วค่อยเดินไปมากขึ้น แต่ก็ต้องระวังอยู่ดี พยายามเลี่ยงการขึ้นบันได แต่ถ้าจำเป็นให้เดินช้า ๆ ห้ามตากแดดเพราะตัวอ่อนไม่ชอบความร้อน แต่สามารถทานของอุ่นและอาบน้ำอุ่นได้ค่ะ ไม่งั้นแย่แน่เลย ห้ามดื่มเครื่องดื่มจำพวกชา-กาแฟ-แอลกอฮอล์ แต่จะต้องดื่มน้ำให้ได้วันละ 3 ลิตรแนะ ไม่ควรออกกำลังกาย 2 อาทิตย์ (หนิงเลยแอบดีใจคิดว่าจะฝึกโยคะได้ คุยไปคุยมากลายเป็นว่าได้แค่เดินท่านั้นค่ะ ส่วนโยคะต้องรอ 3 เดือนค่ะ) ส่วนเรื่องของอาหารเสริมพยาบาลแจ้งว่าไม่แนะนำค่ะ ถ้าเป็นวิตามินพอได้แต่ควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ค่ะ หนิงถามเพิ่มเติมเรื่องของการไอ-จาม พยาบาลบอกว่าไม่มีปัญหาค่ะ ถ้าท้องผูกไม่ควรเบ่งแนะนำให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ แล้วก็ทานลูกพรุนช่วยดีกว่าค่ะ เรื่องอาหารก็เน้นโปรตีนค่ะงดรับประทานอาหารที่ทำให้ท้องเสียอย่างเด็ดขาด
อีก 10 วันค่ะ หนิงก็จะทราบผลแล้วว่าเป็นยังไงบ้าง แล้วจะมาเล่าสู่กันฟังนะคะ
ผลวันแรกค่ะ
มีนาคม 5, 2010 ที่ 8:25 am | บันทึกโพสใน ก่อนคลอด | 2 ความเห็นป้ายกำกับ: การเจริญเติบโตของไข่, คุณหมอวิวัฒน์, ทนไม่ไหว, เด็กหลอดแก้ว
อดใจรอไม่ไหว เมื่อเช้ารีบโทรหาคุณหมอแต่เช้า เพื่อสอบถาม 2 เรื่อง คือ เรื่องออกกำลังกายว่าสามารถทำได้หรือเปล่า ปรากฎว่าคุณหมอก็คงตกใจเล็กน้อยว่าทำไมคนไข้รายนี้ถึงได้เป็นตัวจริงแบบนี้นะ สรุปแล้วก็คงจะไม่ออกดีกว่าค่ะ เดี๋ยวมีผลอย่างอื่นเข้ามาจะเสียใจ อีกเรื่องก็ถามเรื่องของยาที่คุณหมอให้มา เพราะไม่แน่ใจเรื่องที่เภสัชได้แจ้งไว้ คือ เมื่อวานเภสัชแจ้งว่ายาที่ให้มาเป็นฮอร์โมน หน้าซองบอกว่าให้ทานหลังอาหาร แต่จริง ๆ แล้วตั้งใจให้ทานในเวลาเดียวกันมากกว่า หนิงเลยอยากได้ข้อมูลให้ชัดเจน เลยถามกับคุณหมอวิวัฒน์อีกรอบ สรุปว่าจริง ๆ ด้วยค่ะ ให้เอาเวลาเป็นหลัง คือทานเช้า 08.00 เย็น 20.00 ไปเลยก็ได้ ไม่ต้องกังวลเรื่องมื้ออาหาร เพราะหนิงมีปัญหาเรื่องทานอาหารไม่ค่อยเป็นเวลาอ่ะค่ะ
ตอนแรกที่คุณหมอรับสาย คุณหมอคิดว่าหนิงโทรไปตามเรื่องตัวอ่อน คุณหมอเลยบอกว่า ยังเช้าอยู่เลยผลยังไม่ออกหรอก ทำเอาหนิงงี้ยิ่งอยากรู้ใหญ่ รอจนกระทั่งเที่ยงทางศูนย์ก็ยังไม่แจ้งมา สุดท้ายรอไม่ไหวต้องโทรไปตาม แต่ก็ไม่วายเขาบอกว่ากำลังอ่านค่าอยู่หรืออะไรประมาณนี่แหละ เดี๋ยวจะให้พยาบาลโทรกลับ
จนแล้วจนรอด หนิงรอมาจนเกือบบ่ายสาม ซึ่งคิดว่าเขาปิดศูนย์ตอนบ่ายสามนี่นา ถ้ารอเดี๋ยวก็ไม่เจออีก เลยตัดสินใจโทรไปถามอีกรอบ พยาบาลแจ้งว่าสรุปแล้วไข่จาก 5 ใบ ใช้การได้เพียง 3 ใบเท่านั้น แต่การเจริญเติบโตดี มีการแตกตัวมาระยะที่ควรจะเป็น แล้วพยาบาลจะโทรมาแจ้งผลอีกครั้งในวันที่ 7 มี.ค. นี้ค่ะ ว่าสรุปแล้ว 3 ใบนี้มีการเจริญเติบโตเป็นอย่างไรบ้าง รอลุ้นอีกแล้วล่ะ อิอิ
ดูท่าไม่ได้ฝึกโยคะยาวแล้วล่ะเรา
มีนาคม 4, 2010 ที่ 5:01 am | บันทึกโพสใน ก่อนคลอด | 2 ความเห็นป้ายกำกับ: รอท้อง, รอลุ้น, ไม่ได้ฝึกโยคะ
ฮือ ฮือ เมื่อกี้หนิงถามพยาบาลในห้องว่าสามารถออกกำลังกายได้หรือเปล่า หลังจากเจาะไข่แล้ว
พยาบาลตอบแบบไม่ต้องคิดเลยอ่ะค่ะ
ยังไม่ได้นะคะ ต้องรอให้ครบ 3 อาทิตย์ก่อนค่ะ แต่ เอ๊ะ! พี่ก็ต้องมาใส่ตัวอ่อน สรุปแล้วน่าจะยาวเลยนะคะ
น่าสงสารจัง เมื่อคืนลองก้มตัวดู รู้สึกว่าก้มไม่ค่อยลงแล้วอ่ะ ก็เล่นฝึกอาทิตย์ล่ะครั้ง แถมแต่ละครั้งก็ฝึกไม่เต็ม แล้วนี่ห่างไปตั้งสิบกว่าวันแล้วด้วย ไม่เป็นไรเพื่อสิ่งที่เรารอคอย ทำได้อยู่แล้วค่ะ อิอิ
เขาเก็บไข่ไปแล้วล่ะ
มีนาคม 4, 2010 ที่ 4:45 am | บันทึกโพสใน ก่อนคลอด | 2 ความเห็นป้ายกำกับ: ดูแลช่วงเก็บไข่, วันเก็บไข่, เก็บไข่, เด็กหลอดแก้ว, sefe fertility center
วันนี้หนิงต้องตื่นกันตั้งแต่เช้า สองสามี-ภรรยา เพื่อให้เดินทางมาถึงที่ศูนย์ Sefe fertility Center ตอน 7.30 น. ซึ่งต้องต้องงดน้ำและอาหารตั้งแต่ตอนเที่ยงคืนอ่ะค่ะ แต่ตอนเกือบตีหนึ่งลืมตัวไปนิดนึง แอบไปดื่มน้ำแต่ก็ไม่มากเท่าไหร่ ดื่มไปแล้วถึงจะนึกขึ้นได้ว่าคุณหมอห้ามนี่นา
มาถึงศูนย์ตามเวลาที่คุณหมอนัด ตามระเบียบก็ชั่งน้ำหนัก วัดความดัน จากนั้นก็ให้คุณสามีกรอกประวัติเล็กน้อยเพราะเพิ่งมาครั้งแรก ส่วนหนิงพอได้เวลา พยายามก็ส่งเข้าห้องเพื่อเตรียมตัว ต้องเปลี่ยนเสื้อผ้า ใส่แค่เสื้อคลุมอย่างเดียว แล้วก็ไปนอนรอ โดยมีพยาบาลคอยบริการอย่างดีมาก ๆ เลยค่ะ แล้วก็ต้องมาให้น้ำเกลืออีกแย้ว จากนั้นไม่นานคนไข้คนแรกก็เข้าไป หนิงเป็นคนที่สอง เข้าไปเสร็จ พยาบาลก็ให้เราจัดเตรียมท่าทางต่าง ๆ ให้เรียบร้อยให้พร้อมพอที่คุณหมอสามารถปฏิบัติงานได้
จากนั้นคุณหมอวิสัญญีก็มาให้ยาสลบ ขอบอกว่าคราวนี้คุณหมอฉีดยาเจ็บกว่าคราวแรกเยอะเลย ยาได้ผลมากหลับทันที ยังไม่ทันรู้สึกว่าคุณหมอดึงเข็มออกเลย มารู้สึกตัวอีกทีก็รู้สึกว่าปวดท้องมากพอควร พยาบาลบอกว่าได้ให้ยาแก้ปวดไปพร้อมกับน้ำเกลือแล้ว ให้รออีกแป๊บนึง ได้ยินพยาบาลคนนึงบอกว่า หนิงอาจจะต้องนอนนานกว่าคนอื่นเล็กน้อยเพราะให้ยามากกว่าคนอื่น นอนนั้นสงสัยนะคะแต่ก็ไม่ได้ถามอะไร แล้วก็หนิงนอนนานกว่าคนอื่น ๆ จริง ๆ ค่ะ คนที่เข้าไปทีหลังเขาเดินออกไปแล้ว
แต่ขณะที่หนิงอยู่ในห้องคุณหมอกับน้อง ๆ พยาบาลน่ารักมากชวนคุย และก็คุยสนุกด้วย โดยเฉพาะคุณหมอวิสัญญีมาบริการพิเศษโดยดูดวงให้ด้วยล่ะ หนิงว่าภาพรวมก็ตรงนะ อิอิ
คุยไปได้พักใหญ่ ก็ได้เวลาค่ะ พยาบาลลองให้หนิงเดินไปเข้าห้องน้ำดูก่อนว่าปวดหัวหรือเปล่า ก็ค่อนข้างสบายนะคะ เขาก็เลยมาถอดสายน้ำเกลือให้ แล้วก็แนะนำว่าจะต้องทานไข่ขาวมื้อละ 2 ฟอง เท่ากับ 6 ฟองต่อวัน และต้องทำกลีเตอเรสอีกวันละ 2 ขวดด้วยล่ะ จากนั้นเภสัชกรก็มาให้ยาเพิ่ม ทั้งยาเหน็บและยาทาน
สรุปแล้ววันนี้หนิงเก็บไข่ได้ 5 ใบ ก็ได้เพิ่มมาอีกใบแหละ ดีใจจัง แต่ฟังของคนอื่น ๆ ก็น่าอิจฉานะคะ บางคนก็ได้ตั้ง 10 กว่าใบแหละ ไม่เป็นไรหรอกค่ะ เพราะช่วงที่หนิงนอนพักอยู่ ได้ยินโทรศัพท์สายนอกเข้ามาแจ้งข่าวดีกับพยาบาลว่า คลอดน้องเรียบร้อยแล้วทั้ง ๆ ที่เก็บไข่ได้เพียงใบเดียวเองค่ะ รอลุ้นอีกรอบวันที่ 9 อีกครั้งค่ะ เพราะจะเป็นวันที่คุณหมอเอาตัวอ่อนใส่กลับเข้าไปในมดลูก แต่ระหว่างนั้นทางศูนย์ก็จะทำการแจ้งข้อมูลเกี่ยวกับตัวอ่อนเรื่อย ๆ ค่ะ ภาพรวมสำหรับวันนี้ OK. ค่ะ
บลอกที่ WordPress.com . | Theme: Pool by Borja Fernandez.
รายการ และ ข้อคิดเห็น feeds.
