กลับมาฝึกอีกครั้งค่ะ

ระหว่างนั่งรอเรียน  คิดถึงโยคะขึ้นมาเลยขอระบายซะหน่อย

หลังจากที่หนิงไม่ได้ฝึกโยคะอย่างต่อเนื่องมานาน  ทำเอาหลาย ๆ อย่างเปลี่ยนไป  ทั้งความคิด  ทั้งรูปร่าง  และอื่น ๆ อีกมากมาย  จนกระทั่งเมื่อวันพฤหัสที่ผ่านมา  หนิงคิดว่าได้ฤกษ์งามยามดีล่ะ  ก็เลยลงไปฝึก  คิดว่าการฝึกครั้งนี้ก็คงจะเหมือนๆ เดิม  คือ  หนิงจะมีเวลาแค่ประมาณชั่วโมงเดียวในการฝึก  และกะว่าจะขอครูแบบเบา ๆ หน่อย

แต่ที่ไหนได้ค่ะ  ครั้งนี้ครูฝึกแบบโหดมาก  ครูบอกว่าอยากให้พวกเราเห็นความเปลี่ยนแปลงของตัวเองที่ชัดเจน  ดังนั้นครูอยากจะขอสักหนึ่งอาทิตย์เต็มที่จะใช้รูปแบบที่พวกเราเรียกกันว่า “โหด” คือ  ค้างท่านานๆ เพื่อให้ใช้กล้ามเนื้อแบบเต็ม ๆ ขอบอกว่าตอนแรกนึกในใจว่า “มาผิดวันป่าวเนี่ย”  เพิ่งมาฝึกวันแรกเองนะเจอสภาพแบบนี้ซะแล้ว  จะรอดไห๊มเรา  แต่ก็ผ่านมาได้แบบไม่เต็มเท่าไหร่

คิดว่าเช้าวันศุกร์คงจะไม่ไหว  แต่ก็พยายามกระชากตัวเองมา  ในที่สุดก็ได้ฝึก  โหดอีกเช่นกัน  จนถึงวันเสาร์เลย  แต่ก็ดีนะคะ  เหงื่อเยอะดี  เพราะช่วงก่อนหน้าที่หนิงมาฝึกช่วงหลัง ๆ ไม่ค่อยได้เหงื่อเท่าไหร่  แล้วก็ตัวเองอู้มากด้วย  พอมาฝึกแบบนี้รู้สึกว่ามันส์ดีเหมือนกัน  แต่ก็เมื่อยแขนน่าดูเลย  แต่วันนี้ก็ยังต้องลุ้น ๆ เพราะมีนัด  ไม่แน่ใจว่าจะไปทันอ่ะป่าวอ่ะ  เพราะเดี๋ยวนี้รถที่ภูเก็ตติดจังเลยตอนเย็น ๆ อ่ะ  จนไม่อยากออกไปไหนเลย  ว่าแล้วก็ shopping ดีกว่ามั่ง  อิอิ

One thought on “กลับมาฝึกอีกครั้งค่ะ

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s