healthyning yoga studio เรียบง่าย แต่ตั้งใจ

หลังจากฝึกโยคะมาหลายปี  แอบเป็นครูชั่วคราวก็หลายหน  มาคราวนี้ได้จริง ๆ ซะทีกับการเปิด studio yoga ถึงแม้ว่าเป็นแค่เพียงการทดลอง  เพราะยังต้องรอส่งคืนตึกให้เรียบร้อยก่อน  จึงจะสามารถใช้ทั้งตึกได้  ตอนนี้ก็อาศัยแค่ชั้น 2 ของ โรงเรียน สุโข สปา อคาเดมี่  เพียงชั้นเดียวเท่านั้น  แต่ในชั้นนี้ก็มีทั้งบริเวณห้องฝึก  บริเวณนั่งรอ  และห้องน้ำ  ภายในชั้นเดียว  ก็ค่อนข้างครบถ้วนแล้ว  หนิงคิดว่าห้องสามารถจุนักเรียนได้ 12 คนสบาย ๆ แต่หากนักเรียนมาจริง ๆ ก็สามารถรับได้ถึง 15 คนต่อหนึ่งรอบค่ะ  ตอนนี้หนิงเอาต้นไม้ไปปลูกที่ระเบียงเพื่อสร้างบรรยากาศให้ดูใกล้ชิดกับธรรมชาติมากขึ้น  และไปทำความสะอาดเองทุกวัน  รู้สึกดีมาก ๆ ค่ะที่ได้ดูแลทุกอย่างเอง  เพราะเราดูได้ทุกรายละเอียดจริง ๆ ค่ะ

สำหรับการเปิดในวันที่ 2 ที่ผ่านมา  หนิงเปิดสอนสองรอบด้วยกัน  คือ  17.30 – 18.30 และ 18.45 – 19.45  รอบแรกหนิงมีนักเรียนเพียงคนเดียว  ตอนนี้ก็ยังคนคนเดียวอยู่  แต่รอบ 2 มีนักเรียนแรกเริ่ม 4 คน  รุ่งขึ้นวันที่ 3 ก็มีนักเรียนมาเพิ่มอีก 2 คน  วันที่ 6 ก็มีมาเพิ่มอีก 3 คน  วันที่ 8 อีก 2 คน  และวันนี้อีก 1 คน  รวมเบ็ดเสร็จตอนนี้มีนักเรียนทั้งหมด 13 คนค่ะ  แต่ก็ยังมีจองไว้อีกหลายคนเหมือนกัน  รอวันมาเริ่มค่ะ

หลังจากเริ่มสอนมาได้ 1 อาทิตย์เต็ม  หนิงรู้สึกดีมากค่ะ  เพราะตอนนี้นักเรียนที่หลังจากมาเริ่มเรียนแล้ว  ก็มีการแนะนำเพื่อน ๆ มาเพิ่ม  ทำให้หนิงมีนักเรียนมาใหม่เกือบทุกวัน  และหนิงมีเปิดรอบ 10.00-11.00 ในเดือนหน้า  ก็มีการจองชัดเจนแล้ว 7 คน  และนักเรียนหลายคนก็มาบอกว่ารู้สึกดีขึ้นหลังจากที่เริ่มเรียนไปเพียงไม่กี่ครั้งเท่านั้น  ความรู้สึกของครูที่พยายามจะถ่ายทอดความรู้  และตั้งใจให้นักเรียนได้พัฒนา  พร้อมกับปรับทั้งกายและใจให้ดีขึ้นนั้น  มันเป็นความรู้สึกตื่นตันอย่างบอกไม่ถูกเลยค่ะ  ก็ต้องขอขอบคุณเพื่อน ๆ พี่ ๆ น้อง ๆ ทุกคนนะคะ  ที่ช่วยบอกต่อให้

จากที่เห็นนักเรียนที่เริ่มฝึกต่างก็มีปัญหากันคนละจุด  แต่ก็มีบางคนที่มีปัญหาเหมือน ๆ กัน  ไม่ว่าจะเป็นกระดูกสันหลังคด, หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท, หลังโก่ง, อ้วน, ร่างกายไม่แข็งแรง, มีปัญหาสะโพก, ภูมิแพ้  ไม่มีเหงื่อ  เชื่อเถอะค่ะ  ปัญหาหลายตัวหนิงเจอกับตัวเองมันดีขึ้นจริง ๆ แต่อาจจะต้องใช้เวลาและความอดทนในการกระชากตัวเองมาฝึกเท่านั้นเองค่ะ  ถ้าได้ให้เวลาพร้อมกับความตั้งใจ  และเชื่อในสิ่งที่ครูบอกแล้ว  หนิงมั่นใจว่าดีขึ้นแน่นอนค่ะ  เอาหัว (คนข้าง ๆ) เป็นประกันค่ะ  วันแรกจนกระทั่งวันนี้หนิงเห็นนักเรียนทุกคนเหงื่อออกดีซึ่งทุกคนก็ชื่นชอบพอใจ  เพราะฝึกแล้วต้องได้เหงื่อถึงจะดีค่ะ  บอกคนถึงขั้นบอกว่า  ปกติวิ่งตั้งหลายรอบนะกว่าจะได้เหงื่อขนาดนี้  อิอิ

3 thoughts on “healthyning yoga studio เรียบง่าย แต่ตั้งใจ

  1. ดีครับๆๆ ได้เริ่มต้นเนาะ ค่อยๆ ว่ากันไป
    เห็นด้วยมากๆเลยที่ว่า ต้องใช้เวลาและความอดทน
    หลายๆ คนจะไม่เข้าใจตรงนี้
    อยากได้ อยากมี อยากเป็น ก่อนเวลาที่ตัวเองพร้อม
    (ครูบางคนก็ไม่ห้ามนะ สุดท้ายนักเรียนก็เจ็บ)

    ขอให้ราบรื่นๆๆ นะครับครูหนิง🙂

    • ขอบคุณมากเลยค่ะคุณเชียง ยังไงก็จะพยายามทำให้ดีที่สุด คิดว่าถ้าความตั้งใจเราดี ผลที่ตามมาก็ต้องดีแน่นอนค่ะ

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s