ทางเดิน…สู่เป้าหมาย

คนเรามักจะมีเป้าหมายในการทำโน้น นี่ นั่น ในแต่ละเรื่องที่ตัวเองทำแตกต่างกัน การฝึกโยคะก็เช่นกัน เป้าหมายที่ทุกคนตั้งไว้ย่อมแตกต่างกันอย่างแน่นอน

Healthy Ning Yoga Phuket (โยคะครูหนิงภูเก็ต)

ในเมื่อเป้าหมายต่างกัน วิถีทางในการไปสู่เป้าหมายย่อมแตกต่างกันอย่างแน่นอน ไม่ว่าจะเป็นความเข้าใจ วิธีการเตรียมตัว รวมไปถึงวิธีการปฏิบัติ ดังนั้นเราไม่สามารถบอกได้อย่างชัดเจนหรอกว่า การฝึกโยคะจะมีเป้าหมายเดียวกัน เพราะบางคนฝึกโยคะ อาจจะมีเป้าหมาย คือ

  • แค่ได้มีกิจกรรมทำ
  • แค่การออกกำลังกาย
  • เพื่อให้จิตใจ สงบ มีสมาธิ แต่ไม่อยากไปนั่งวิปัสสนา
  • เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง
  • เพื่อฝึกท่ายาก ที่คนทั่วไปทำไม่ได้
  • หรือบางคน อาจจะถูกบังคับ แหะแหะ
  • ไม่แน่นะ อาจจะฝึกเพื่อการแข่งขัน หรือโชว์ไปแล้ว เพราะตอนนี้เริ่มมีการประกวดโยคะเกิดขึ้น

แต่สำหรับบางคน บางครั้งอาจจะเรียกว่า ยังไม่เข้าใจในเป้าหมายตัวเองที่ชัดเจนก็ได้ มักจะคิดหรือตั้งเป้าตามคำพูดของคนอื่น แต่ทางที่จะเดินไป ซึ่งจริง ๆ ไม่จำเป็นที่จะต้องเป็นทางเดียวกันเสมอ เพราะจุดหมายเดียวกันอาจจะมีได้หลากหลายทาง ขึ้นอยู่กับการมองเห็นช่องทางที่ต่างกัน ทำให้อุปสรรคที่แต่ละคนเจอก็แตกต่างกันเช่นกัน ระยะเวลาอาจทำให้เป้าหมายเปลี่ยนแปลงได้ รวมไปถึงอิทธิพลของสิ่งแวดล้อม ความคิดคนรอบข้าง ครู และสื่อต่าง ๆ ที่มีอยู่ในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็น Facebook, Line หรือ Instagram

10859465_10152850128601132_1115048704_n

ดังนั้น วันนี้ ฝากสาวกโยคะลองไปทบทวนดูนะคะ ว่าเป้าหมายแรกในการเข้ามาสัมผัสโยคะคืออะไร หลังจากฝึกไปได้ระยะหนึ่งเป้าหมายเราเปลี่ยนแปลงหรือไม่เป็นอย่างไร จนกระทั่งถึงวันนี้ ยังคงเป็นเป้าหมายเดิมหรือเปล่า สิ่งเหล่านี้ไม่ได้บ่งบอกว่าเรามาถูกทางหรือผิดทางนะคะ แต่เป็นการสร้างความชัดเจนให้กับตัวเอง จะได้ไม่หลงทางที่เราเดินไงค่ะ … อิอิ

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s