น่าจะเกือบร้อย

เมื่ออาทิตย์ที่ผ่านมา “ควันอินโด” มาเพื่อทดสอบจริง ๆ

healthy ning yoga phuket โยคะครูหนิง ภูเก็ต โยคะภูเก็ต

ก่อนหน้านี้ หนิงเองเป็นคนที่มีอากาศภูมิแพ้รุนแรงมาก ๆ เจออากาศเปลี่ยนเป็นไม่ได้ ทั้งควันไฟ ควันบุหรี่งี้เจอทีหน้าบวม ตาบวม น้ำมูก น้ำตาไหลเกือบตลอด อาการจามก็ไม่ต้องพูดถึง แถมมีอาการเหนื่อยหอบเล็ก ๆ ปนด้วยซ้ำไป เพราะหนิงเป็นหอบหืดด้วย จามจนเหนื่อยทีนึงละ เวลาทานข้าวแต่ละครั้งต้องทานไปอ้าปากรับอากาศหายใจไปด้วย นอนก็ลำบาก เพราะช่วงที่เป็นจะหายใจยากมาก ๆ ค่ะ นอนหมอนต่ำแทบไม่ได้เลย เมื่อก่อนสมัยวัยรุ่นเนี่ย ต้องได้ไปให้อ๊อกซิเจนที่โรงพยาบาลทุกปี เป็นไงค่ะ ร่างกายของหนิงเมื่อก่อน ถือได้ว่าเป็นคนที่ร่างกายอ่อนแอ บอบบางน่าทะนุถนอมมากอ่ะ ดีนะเนี่ยที่มีคนรับผิดชอบชีวิตแล้ว ไม่งั้นคงไม่มีใครอยากเอาไปเลี้ยงดูแน่ ๆ คริคริ

มาวันนี้ หลังจากที่หนิงได้ฝึกโยคะมาเป็นเวลาไม่ต่ำกว่า 9 ปี หนิงว่ามันคุ้มค่าและเห็นชัดเจนมาก เพราะหนิงแทบไม่มีอาการที่ผิดปกติจากหมอกควันที่ผ่านมาเลย แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าหนิงไปนั่นรับหมอกควันเต็ม ๆ นะคะ หนิงก็ป้องกันตัวเองเหมือนคนทั่ว ๆ ไป คือ ใส่หน้ากาก และพยายามปิดประตู หน้าต่าง คงเหมือน ๆ กับคนอื่น ๆ ทั่วไปปฏิบัติค่ะ เลี่ยงเท่าที่ทำได้ ซึ่งบอกเลยว่าถ้าเป็นเมื่อก่อนหนิงคงอาการหนักไปแล้ว คงได้เข้าโรงพยาบาลแน่ ๆ ค่ะ ยาไม่ต้องกิน หมอก็ไม่ต้องหา …. มันสุดยอดมากเลยค่ะ

หนิงไม่ได้เข้าข้างตัวเองนะคะ แต่หนิงว่า หนิงคงหายจากภูมิแพ้เกือบ 100% …. จากการฝึกโยคะ อิอิ

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s